果物だけは結構欠かさずに冷蔵庫の中にある

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果物だけは結構欠かさずに冷蔵庫の中にある

最近酵素が話題になっているので、ちょっと気にしています。野菜や果物、納豆や乳製品などの発酵食品がお肌に良いみたいで意識して食べてみてます。

グリーンスムージーなんかも気になるんですがどうなんでしょね?何でもやっぱり続けなきゃなんだけど、果物だけは結構欠かさずに冷蔵庫の中にある。

考えてみたら、小さいころからばあちゃんにリンゴとかオレンジとか剥いてもらってたな~。たぶんそれが習慣というか当たり前になっちゃったんだと思います。

私が好きなのはモモ、さくらんぼ、いちご、グレープフルーツ。あんまり好きじゃないのはメロン、スイカなんかの瓜っぽいもの。

あ、ただしメロンパンは好きです(笑)メロンは子供のころに風邪で熱を出したときに食べてちょっとリバースしてしまったのがトラウマというか、もう匂いが嫌です。

スイカも同様匂いがね・・・でも去年の夏に実家に帰った時に母が「あんたメロン好きだったよね~」何ていって差し出されたことがあって、無理に食べましたね

昔より食べれたけどやっぱり苦手かな。贅沢なやつ。

ベジデーツの効果ドットコム運営事務局

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